HOTひろさき
プリーズ！プリーズ！まま三杯

放送内容一覧

12月18日放送分　鶏団子と白菜の鍋
５～６人分　時間：３０分■材料鶏団子➡鶏ひき肉300g、卵１個、しょうゆ、生姜汁　各小さじ１　　　　...
2021.12.18 放送
12月11日放送分　鱈のカレーな照り焼き
　　4人分　　所要時間20分　　1人分約250kcal　　　　生鮭　4切れ（塩コショウ少々で下味）　...
2021.12.11 放送
12月4日放送分　キャベツといかくんせいのサラダ
■材料・キャベツ　400g・人参　60g・玉ねぎ・セロリ　１／２本・塩　小さじ１・いかくんせい　少々...
2021.12.4 放送
１１月２７日放送分　甘酒ＤＥにしん漬け
大根を下漬けするための時間20分　　　大根１キロ（正味８０0gくらい）　　　塩（約２％）　　　みがき...
2021.11.27 放送
11月20日放送分　大根と豚バラ肉のみそ煮
■４～５人分■時間：１時間◇材料大根700g豚バラ肉（かたまり肉）300g・・・2cm角切りA：酒大...
2021.11.20 放送