HOTひろさき
プリーズ！プリーズ！まま三杯

放送内容一覧

1月22日分　簡単春巻き
４人分　時間：２５分春巻きの皮（小）8枚豚ひき肉２００ｇもやし２００ｇＡ　片栗粉大さじ１、コショウ少...
2022.1.22 放送
1月15日放送分　ほうれん草の卵とじ
２人分　作成時間：１５分１人分　約140kcal■材料・ほうれん草　100g・カニ風味かまぼこ　6本...
2022.1.15 放送
１月８日放送分　ちらし寿司
５～６人分　時間：２５分　※ご飯を炊く時間を除く米２合合わせ酢・・・酢大さじ３弱　砂糖大さじ１と１／...
2022.1.8 放送
1月1日放送分　安い簡単おいしいもやし
　3～4人分　所要時間15分　　　豚ひき肉　200g　　　もやし　1袋　　　サラダ油　大さじ1　　　...
2022.1.1 放送
１２月２５日放送分　ほうれん草とベーコンの皮なりキッシュ
■６～７人分■時間：３０分◇材料ほうれん草　１５０gベーコン３枚（ハーフサイズなら６枚）A：塩小さじ...
2021.12.25 放送