ネギ豚
【材料】豚バラ肉ー６００ｇ（軽く塩コショウする）サラダ油ー大さじ１長ねぎー３本（７~８ｃｍ長さに切る...
2021.10.13 放送
きのこのちらし寿司
【材料】米ー２合合わせ酢ー酢大さじ３ 砂糖大さじ２ 塩小さじ１と１/３しめじー１００...
2021.10.6 放送
さつまいもとりんごの煮物
【材料】さつまいもー２５０ｇりんごー１個（２５０ｇ~３００ｇ）A水ー２カップバター２０ｇレモン汁ー大...
2021.9.29 放送
ミニトマトと豚肉のカレー炒め
【材料】豚こま切れ肉ー１６０ｇ玉ねぎー６０ｇ（薄切り）ミニトマトー１２コにんにくー１片（薄切り）Aし...
2021.9.22 放送
かれいの煮つけ
【材料】かれいの切り身ー４切れ小松菜ー１００ｇ生姜ー１かけ（薄切り）Aだし汁ー１と１/２カップ酒ー１...
2021.9.15 放送
