HOTひろさき
プリーズ！プリーズ！まま三杯

放送内容一覧

3月2日放送　サバのそぼろ
■材料（3～4人分）　サバ缶詰　2缶（水煮）　生姜　1片（すりおろし）　A　しょうゆ　大さじ1と1/...
2019.3.2 放送
2月23日放送　豚ニラキムチ＆チャチャッともう1品
■材料（4人分）〈豚ニラキムチ〉　豚こま切れ肉　100g　ニラ　1束　白菜キムチ　150ｇ　サラダ油...
2019.2.23 放送
2月16日放送　白菜だけの豚汁
■材料（4人分）　白菜　350g　豚こま切れ肉　150g　だし汁　4カップ　みそ　大さじ2　酒　大さ...
2019.2.16 放送
2月9日放送　ほたて稚貝のスープ
■材料（4人分）　ほたて稚貝　250g　えのき茸　100g　三つ葉　少々　水　5カップ　A　鶏ガラス...
2019.2.9 放送
2月2日放送　豚こま団子の甘酢炒め
■材料（4人分）　豚こま切れ肉　300g　塩コショウ　少々　片栗粉　大さじ1　玉ねぎ　200g　にん...
2019.2.2 放送