HOTひろさき
プリーズ！プリーズ！まま三杯

放送内容一覧

12月7日放送　高野豆腐のうま煮
■4人分　高野豆腐　4枚　生しいたけ　6枚（4枚は1枚を4つに、2枚はみじん切り）　　えび（殻つき）...
2019.12.7 放送
11月30日放送　りんごのゼリー
■約20個分　所要時間40分　※冷やし固める時間は除く　りんご　3～4コ　　A　レモン汁　少々　砂糖...
2019.11.30 放送
11月23日放送　野菜たっぷりのポトフ
■4人分　所要時間40分　鶏もも肉　150g（2cm位に切って塩 小さじ1/2、コショウ 少々を混ぜ...
2019.11.23 放送
11月16日放送　秋鮭のムニエル・タルタルソース
■4人分　1人分 274kcal　秋鮭切り身　4切れ　塩コショウ　少々　小麦粉　大さじ2弱　サラダ油...
2019.11.16 放送
11月9日放送　大根汁
■4人分　所要時間：30分　大根　800g　豚バラ肉　200gA　水　7カップ　生姜　1かけ 薄切り...
2019.11.9 放送