HOTひろさきプリーズ！プリーズ！まま三杯

プリーズ！プリーズ！まま三杯

放送内容一覧

4人分 / 所要時間2５分　　　　　　　ごぼう　２本　　　鶏モモ肉１００ｇ　　　塩コショウ少々　　　...

2021.5.22 放送

ドーナッツ10個分/30分◆材料・ホットケーキミックス　200g・たまご1個・バター20ｇ・牛乳、砂...

2021.5.15 放送

　4人分 / 所要時間20分　　　1人分40kcal　　　　　　長なす　3本　　　A　　　しょうゆ　...

2021.5.8 放送

所要時間１５分（作りやすい分量で）　　　ちくわ1袋（4本）　　　ブロッコリー　6房　　　アスパラ1か...

2021.5.1 放送

　4人分／所要時間：15分　■材料　・もやし１袋　・豚こま切れ肉150ｇ　・長ねぎ5ｃｍ（みじん切り...

2021.4.24 放送