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HOTひろさき

プリーズ！プリーズ！まま三杯

放送内容一覧

1月26日放送　チリコンカン
■材料（4～5人分）　合いびき肉　250g　大豆　150g（缶詰）　にんにく　1片　玉ねぎ　1/2個...
2019.1.26
1月19日放送　鱈のネギソース
■材料（4人分）　真鱈　4切れ　塩コショウ　少々　A　片栗粉　大さじ2　小麦粉　大さじ2　長ねぎ　3...
2019.1.19
1月12日放送　豚肉と白菜の甘酢炒め
■材料（4人分）　豚肉　150g（生姜焼き用）　白菜　400g（芯の白いところ）　生姜　1片（千切り...
2019.1.12
1月5日放送　具だくさん野菜たっぷりなスープ
■材料（6人分） 　ベーコン　50g　にんにく　 1片（みじん切り） 　じゃがいも　1個 　玉ねぎ　...
2019.1.5
12月29日放送　豚肉の昆布巻き
■材料（4～5人分） 　早煮昆布　8枚（6cm幅×10cm長さくらいのもの） 　豚薄切り肉　200g...
2018.12.29

プリーズ！プリーズ！まま三杯
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2022.3.26

3月19日放送分　早い簡単、ふろふき大根の生姜みそと大根炒め
2022.3.19

３月１２日分　新玉ねぎと豚肉の炒め物
2022.3.12

3月5日放送分　ドライカレー
2022.3.5

2月26日放送分　卵とわかめの炒め物
2022.2.26

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