プリーズ！プリーズ！まま三杯
2月23日放送 豚ニラキムチ＆チャチャッともう1品
2019.2.23
■材料（4人分）
〈豚ニラキムチ〉
豚こま切れ肉 100g
ニラ 1束
白菜キムチ 150ｇ
サラダ油 大さじ1
A
酒 大さじ2
しょうゆ 大さじ1
■作り方
[1]ニラは4cmに切る。
[2]フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒め、肉の色が変わったら
ニラを加えて3分くらい炒める。
[3]白菜キムチを汁ごと加え、Aで味つけする。
■材料（4人分）
〈チャチャッともう1品〉
もやし 200ｇ（同じ量のキャベツでもOK）
ハム 2枚
ちくわ 2本
B
酢 大さじ1と1/2～2
しょうゆ 大さじ2
ごま油 少々
白いりごま 少々
練辛子 少々
■作り方
[1]もやしは水から入れ沸騰したらザルに取る。
[2]ちくわは縦細切り、ハムは細く切る。
[3]ボウルに材料全部を入れ混ぜる。
〈豚ニラキムチ〉
豚こま切れ肉 100g
ニラ 1束
白菜キムチ 150ｇ
サラダ油 大さじ1
A
酒 大さじ2
しょうゆ 大さじ1
■作り方
[1]ニラは4cmに切る。
[2]フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒め、肉の色が変わったら
ニラを加えて3分くらい炒める。
[3]白菜キムチを汁ごと加え、Aで味つけする。
■材料（4人分）
〈チャチャッともう1品〉
もやし 200ｇ（同じ量のキャベツでもOK）
ハム 2枚
ちくわ 2本
B
酢 大さじ1と1/2～2
しょうゆ 大さじ2
ごま油 少々
白いりごま 少々
練辛子 少々
■作り方
[1]もやしは水から入れ沸騰したらザルに取る。
[2]ちくわは縦細切り、ハムは細く切る。
[3]ボウルに材料全部を入れ混ぜる。
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