プリーズ！プリーズ！まま三杯
９月１８日放送分 ピーマンのピリ辛きんぴら
2021.9.18
【ピーマンのピリ辛きんぴら】
２人分
時間：１５分
ピーマン ６個
人参 ３０ｇ
ごま油 大さじ２
Ａ：しょうゆ 大さじ１、みりん 大さじ１
砂糖 小さじ１、トウバンジャン少々
白炒りごま 大さじ１
■作り方
①ピーマンは種とヘタを取り、縦に細切り、人参は千切りにする。
②フライパンにごま油を入れ熱し人参、ピーマンの順に中火で炒める。
③しんなりしたらＡで味をつけて、しっかり味をからめる。
④器に盛り付けし、白ごまをかける。
２人分
時間：１５分
ピーマン ６個
人参 ３０ｇ
ごま油 大さじ２
Ａ：しょうゆ 大さじ１、みりん 大さじ１
砂糖 小さじ１、トウバンジャン少々
白炒りごま 大さじ１
■作り方
①ピーマンは種とヘタを取り、縦に細切り、人参は千切りにする。
②フライパンにごま油を入れ熱し人参、ピーマンの順に中火で炒める。
③しんなりしたらＡで味をつけて、しっかり味をからめる。
④器に盛り付けし、白ごまをかける。
プリーズ！プリーズ！まま三杯
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