ニュースレーダーwith 栗原心平の青森いただきます

栗原心平の青森いただきます

1　ミズダコは一晩冷凍庫に入れ凍らせる2　切る30㎝から50分までに冷凍庫から取り出しシャリッとする...

2022.2.21

長芋のふわふわチヂミ1　長芋は皮をむいてすりおろす2　すりおろし長芋に調味料を加えて泡だて器で混ぜる...

2022.2.14

ごぼうのカリカリおつまみ1　ごぼうをピーラーで長く薄く削る2　ボウルに水を加え水にさらす3　てんぷら...

2022.2.7

にんじん海苔ナムル1　にんじんは4～5㎝の千切りにする2　耐熱ボウルに入れラップをし600Wの電子レ...

2022.1.31

1　マグロは網にのせて全面を炙る2　深めのバットやボウルに調味料を入れよく混ぜ　　炙ったマグロを入れ...

2022.1.24

栗原心平の青森いただきます「雲白肉」
2025.3.17

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