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ヘルシーうれしー

カリフラワーの炭酸揚げ

2024.3.7
①カリフラワーを大きめに分ける
②ボウルに米粉・砂糖・塩・白ごま・かつお節を入れ混ぜあわる
③炭酸水を入れ、サッと混ぜたらカリフラワーを入れる
④衣が付いたカリフラワーを170度の油で色がつくまで揚げる
※炭酸水を使うことで衣に火が通りやすくなり、簡単にカラッと揚げることができます

0000材料/(2人分)/カリフラワー・・・150g/米粉(またはかた.png

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