ニュースレーダーwith 栗原心平の青森いただきます

①水切りヨーグルトを作る②ニンジンとりんごの皮をむきすりおろす③ニンジンとりんごのすりおろしに①を加...

2022.11.28 放送

1長芋は皮をむいて1.5㎝の厚さに切る2調味料（玉ねぎ・しょうがはみじん切り）を混ぜわせる3フライパ...

2022.11.14 放送

1　玉ねぎとにんにくはみじん切りにする2　豚肉は筋を切り2㎝くらいのそぎ切りにし塩と白こしょうを振る...

2022.11.7 放送

1　かつおだしに調味料を入れ煮たてる2　しじみを入れ殻が開くまで煮る3　火を止め菜箸でぐるぐるかき混...

2022.10.24 放送

1　かぼちゃは2㎝の厚さに切る2　小鍋にかぼちゃを入れ火にかける3　沸騰したら中弱火にして調味料を入...

2022.10.17 放送