ヘルシーうれしー
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ほうれんそうのフレッシュサラダ
2024.1.30
ボールに炒めたベーコンとほうれん草を入れ、ドレッシングで和える。
※冬のほうれん草はビタミンCが夏のほうれん草より3倍多い。
※よくドレッシングで和えてから食べるので塩分がすくなくても良い。
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