【フライパン１枚分】・白菜キムチ １２０g・ニラ ５０ｇ・サラダ油 大さじ１＜Ａ＞・小麦粉 １００g・片栗粉 ２０ｇ・水 １００cc ◆ ◆ 作り方 ◆ ◆[１]◆ニラは３㎝、白菜キムチは２㎝位に切る。[２]◆ボウルにＡを入れて混ぜ、 ニラと白菜キムチを加えてよく混ぜる。[３]◆フライパンに油を熱し[２]を入れて 丸く大きく伸ばし、弱火で両面焼く。※＜ゆうこ'ｓポイント＞※白菜キムチの汁が多い時は水の量を少し減らします♪※溶けるチーズを細かく切って２～３枚加えても美味しいです♪※1/4カットで １５３kcal※所要時間 ２０分
