【ミルクゼリー材料】
水ー３００ｍｌ
粉寒天ー１袋（４ｇ）
砂糖ー６０ｇ
牛乳ー４００ｍｌ
（人肌くらいにあたためておく）
バニラエッセンスー少々

★作り方★
①－鍋に水と粉寒天を入れてかき混ぜながら
　　中火にかけて煮溶かす。
　
②ー2分位沸騰させ砂糖を加えて弱火で
　　2分しっかり混ぜながら煮溶かす。
　　
③ー火からおろして牛乳とバニラエッセンスを
　　加え、水でぬらした容器に流して冷やし固める
　　８等分に切り分け器に盛りつける

【ブリーベリーソース材料】
ブルーベリー　１カップ（１２０ｇ）
砂糖ー大さじ３
レモン汁ー大さじ１

★作り方★
①ー耐熱容器又は大きい丼に材料を全部入れ
　　ラップなしで６００ｗ電子レンジ１分加熱
　　よく混ぜさらに２分加熱する
　　冷めてからミルクゼリーにかける
　　（鍋で作っても良い）

全体量　８個分ー１個分（８３Kcal)
　　　　（ブルーベリーソースを含む）
所要時間ー冷やす時間を除いて１０分