今日も！あさぷり

青森県内の旬な情報を伝えてくれる個性豊かなラジばたサポーター！ディジー川嶋、ゆうこ先生と楽しい仲間はラジばたフレンド！！ベストセラー情報や映画情報・お手軽レシピ…音楽も満載です。「あさぷり」は、リスナーの元気を支えるラジオのサプリメントを目指します。

弘前市在住の栄養士・ゆうこ先生がユニークなレシピをご紹介します。

【材料】（２人分）ピーマン　　　　　４個～５個（大きいものは４個）豚生姜焼き用　　　１００ｇ　（また...

2020.9.16

【材料】（1人分）冷やご飯　　　　　１８０ｇ卵　　　　　　　　１個（塩コショウ少々混ぜる）チャーシュ...

2020.9.9

【材料】（1人分）冷やご飯　　　　　１８０ｇ卵　　　　　　　　１個（塩コショウ少々混ぜる）チャーシュ...

2020.9.9

メッセージをお寄せいただいた方の中から抽選で1名の方に、シャイニーから、新発売！まろやかな風味、混濁果汁使用のスパークリングアップルマイルド200mlを6本セットにして差し上げます。