RAB投稿スクープ

今日も!あさぷり

青森県内の旬な情報を伝えてくれる個性豊かなラジばたサポーター!ディジー川嶋、ゆうこ先生と楽しい仲間はラジばたフレンド!!ベストセラー情報や映画情報・お手軽レシピ…音楽も満載です。「あさぷり」は、リスナーの元気を支えるラジオのサプリメントを目指します。

水曜「集まれ!ラジばた!!」いただきレシピ

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弘前市在住の栄養士・ゆうこ先生がユニークなレシピをご紹介します。
カレーなめっタラ

【材料 4人分】・鱈の切り身              4切れ・サラダ油              ...

2020.1.22


セッセッセロリの炊き込み御飯

【材料 5~6人分】・米(普通に洗米して水に浸しておく)   3合・鶏ひき肉            ...

2020.1.15


マーボ 春雨

【材料 4人分】・豚ひき肉                150g・春雨              ...

2020.1.8

プレゼント

メッセージをお寄せいただいた方の中から抽選で1名の方に、シャイニーから、新発売!まろやかな風味、混濁果汁使用のスパーク リングアップルマイルド200mlを6本セットにして差し上げます。
応募はこちらから

メッセージテーマ(毎週更新)

◆ 1月27日(月)
重宝!助かった!缶詰エピソード!


◆ 1月28日(火)
月末リクエスト!


◆ 1月29日(水)
ゆうこ先生のお料理相談室


◆ 1月30日(木)
何とかギリギリ間に合った…



◆ 1月31日(金)
好きな野菜!好きになった野菜!

エンディングテーマ

◆1月1日~31日

♪斬波「言羽」

【Release】

2020年1月22日 発売
新感覚"歌謡男子"
「斬波(ZANPA)」の
3rdシングル!

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