栗原心平の青森いただきます
栗原心平の青森いただきます3月25日サーモンのたたきどんぶり
1 みりんを中火で煮詰める2 みりんが2/3量になったら しょうゆを加えひと煮立ちさせ冷ます3 サー...
2024.3.25 放送
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ヘルシーうれしー
新たまねぎのライスサラダ
①新たまねぎ・きゅうり・にんじんを角切り、ロースハムを色紙ぎりにする。②にんじんは浸るほどの水につけ...
2024.4.11 放送
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Withベジ
白菜の外葉のポタージュ風
よく洗った白菜の外側の葉っぱをざく切りにして 牛乳とコンソメで煮ます。 白菜が柔ら...
2021.10.14 放送
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