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栗原心平の青森いただきます

レシピ一覧

栗原心平の青森いただきまーす！10月2日(月）ホタテ大根餅
1　大根は皮をむいてすりおろす2　水分が少し残るくらいに軽く絞る3　ホタテは4等分にします4　長ねぎ...
2023.10.2 放送
栗原心平の青森いただきます9月25日ホタテのヤムウンセン
1　緑豆春雨は袋の表示通りにゆでる2　大根・きゅうりは細い千切りにし塩をふり10分おく3　春雨はザル...
2023.9.25 放送
栗原心平の青森いただきます9月4日「ペラペラズッキーニサラダ」
1　ズッキーニはヘタを取り薄切り2　ボウルに氷水を入れさらす3　サラダスピナーで水を切り調味料であえ...
2023.9.4 放送
栗原心平の青森いただきます8月28日煮込みハンバーグ
1　ボウルにひき肉と玉ねぎ・たまご・調味料を入れ練る2　4等分にして楕円形に丸め空気を抜きフライパン...
2023.8.28 放送
栗原心平の青森いただきます8月21日ステーキの焼き方
1　牛ステーキは肉に塩黒こしょうをふる2　にんにくは芽をとり薄切りにしオリーブオイルで　中火に徐々に...
2023.8.21 放送