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HOTひろさき

青森放送弘前支社のスタジオからお届けします!

プリーズ!プリーズ!まま三杯

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1月22日分 簡単春巻き

4人分 時間:25分春巻きの皮(小)8枚豚ひき肉200gもやし200gA 片栗粉大さじ1、コショウ少...

2022.1.22


1月15日放送分 ほうれん草の卵とじ

2人分 作成時間:15分1人分 約140kcal■材料・ほうれん草 100g・カニ風味かまぼこ 6本...

2022.1.15


1月8日放送分 ちらし寿司

5~6人分 時間:25分 ※ご飯を炊く時間を除く米2合合わせ酢・・・酢大さじ3弱 砂糖大さじ1と1/...

2022.1.8

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