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栗原心平の青森いただきます

栗原心平の青森いただきます11月14日長いもステーキ玉ねぎしょうゆソース

2022.11.14
1長芋は皮をむいて1.5㎝の厚さに切る
2調味料(玉ねぎ・しょうがはみじん切り)1114-心平HP.jpgを混ぜわせる
3フライパンにサラダ油を入れ長芋を並べ中火で焼く
4両面焼き色がつくまで焼く
5調味料を入れ絡ませる

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