栗原心平の青森いただきます
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ミズダコとセリのしゃぶしゃぶ
2022.2.21
1 ミズダコは一晩冷凍庫に入れ凍らせる
2 切る30㎝から50分までに冷凍庫から取り出しシャリッとするくらいに室温に戻す
3 セリは5㎝の長さに切る
4 ゆずは皮を削る
5 出汁昆布は水に入れて1時間ほど置く
6 昆布が柔らかくもどったら中火にかける
7 ポン酢を入れゆずの皮を入れる
お好みで白ごまと大根おろしを加える
8 途中で味に変化をつけるために揚げ玉をつけダレに加える
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