キッチンスタジオめびょん
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3月11日放送分 人参とツナの炒め物
2023.3.11
4人分 所要時間:15分
■材料
人参 1本(200g)・・・皮をむいて3cmのせん切り
ツナ缶詰 小1缶・・・油を切る
サラダ油 大さじ1
A
しょうゆ 大さじ1と1/2
酒 大さじ1
砂糖 ひとつまみ(ほんの少し)
■作り方
①フライパンにサラダ油を熱し、人参を3分炒める。
②ツナを加え、Aで味付けをし、ツナを混ぜて
さらに1分炒める。
※辛いのがお好みならトウバンジャンを少々加えると
美味しいです。
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