HOTひろさき
プリーズ!プリーズ!まま三杯

10月5日放送 夕顔のスープ

2019.10.5

■4人分 所要時間:20分

 夕顔(皮とワタを取って正味) 300g
 鶏もも肉 100g
 生姜 1かけ(せん切り)
 サラダ油 大さじ1


A
 水 4カップ
 鶏ガラスープの素 小さじ2
 塩 小さじ1
 コショウ 少々
 
 

■作り方

[1]フライパンに油を熱し、細切りにした鶏肉と生姜、夕顔を中火で2~3分炒める。
[2]Aを加えて中火よりやや弱火で15分位煮る。味をみて塩コショウで調整します。
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