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朝わい!くりっぷ

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ゆうこ先生が毎週水曜日に紹介するユニークなお料理
ハムのような塩豚

【ハムのような塩豚】*作りやすい分量140Kcal(1人分60g)茹でる時間30分漬ける時間3日・豚...

2024.3.27


キャベツとベーコンのカレー炒め

【キャベツとベーコンのカレー炒め】*4人分*70Kcal(1人分)15分・キャベツー400g・ベーコ...

2024.3.20


ツナコーンDEマヨトースト&ピザトースト

【ツナコーンDEマヨトースト】*1人分*416Kcal(1人分)15分・6枚切り食パンー1枚・マヨネ...

2024.3.13

プレゼント

メッセージをお寄せいただいた方の中から抽選で1名の方に、シャイニーからリニューアル発売!すりおろしりんごがたっぷり入ったごちそうジュース。
さっぱり風味の「贅沢りんご」とまろやかな「贅沢りんご王林」を8本セットにしてプレゼント!
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エンディングテーマ曲

◆4月1日(水)~30日(木)

                                   

朝わい!くりっぷ 4月のエンディングテーマは、

3月25日リリース りんご娘 通算6枚目のNewアルバム「Dream」から週替わりでお送りしていきます~~

                                    

4月1日(水)~3日(金)

りんご娘 「Dream」 

4月6日(月)~10日(金)

りんご娘 「Re-Start」 

4月13日(月)~17日(金)

りんご娘 「け」 

4月20日(月)~24日(金)

りんご娘 「DOSA YUSA ROCK

4月27日(月)~30日(木)

りんご娘 「Dream

                                         

メッセージテーマ

◆3月30日(月)
この春に新調したい!新調する!
(小山内碧ANデビュー!)

◆3月31日(火)
憧れた俳優は?マネした演技セリフ!

◆4月1日(水)
初!にちなんだエピソード!
(小林愛理ANデビュー!)

◆4月2日(木)
何度も読んだ!思い出の本とわたし

◆4月3日(金)
お気に入りの!謎の?我が家の置物

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