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朝わい!くりっぷ

いただきレシピ

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ゆうこ先生が毎週水曜日に紹介するユニークなお料理
ハムのような塩豚

【ハムのような塩豚】*作りやすい分量140Kcal(1人分60g)茹でる時間30分漬ける時間3日・豚...

2024.3.27


キャベツとベーコンのカレー炒め

【キャベツとベーコンのカレー炒め】*4人分*70Kcal(1人分)15分・キャベツー400g・ベーコ...

2024.3.20


ツナコーンDEマヨトースト&ピザトースト

【ツナコーンDEマヨトースト】*1人分*416Kcal(1人分)15分・6枚切り食パンー1枚・マヨネ...

2024.3.13

プレゼント

メッセージをお寄せいただいた方の中から抽選で1名の方に、シャイニーからリニューアル発売!すりおろしりんごがたっぷり入ったごちそうジュース。
さっぱり風味の「贅沢りんご」とまろやかな「贅沢りんご王林」を8本セットにしてプレゼント!
応募はこちらから

エンディングテーマ曲

◆1月1日(月)~1月31日(金)

                                                               

朝わい!くりっぷ 1月のエンディングテーマは、

三沢市在住のシンガーソングライター"モモ"

1128日リリース、

作詞・坂本サトル/作曲・多田慎也によるNewシングル ~~

                                    

モモ 「MUSIC(ミュージック) DINNER(ディナー)」 

                                         

モモLIVE2025WinterMUSIC DINNER」開催!

202521日(土)午後530分から、会場は青森クォーター

チケット 全席自由 前売り¥5500-(当日ワンドリンク別)で発売中!

メッセージテーマ

◆1月20日(月)
私が寒さに打ち勝つための対策案!

◆1月21日(火)
どこまで髪のびた私の長髪物語!

◆1月22日(水)
今夜はカレー!私の華麗なお話!

◆1月23日(木)
これで気分が上がります!

◆1月24日(金)
楽しみ!正直苦手…あの頃の給食

番組へのメッセージはこちらから

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