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朝わい!くりっぷ

いただきレシピ

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ゆうこ先生が毎週水曜日に紹介するユニークなお料理
ハムのような塩豚

【ハムのような塩豚】*作りやすい分量140Kcal(1人分60g)茹でる時間30分漬ける時間3日・豚...

2024.3.27


キャベツとベーコンのカレー炒め

【キャベツとベーコンのカレー炒め】*4人分*70Kcal(1人分)15分・キャベツー400g・ベーコ...

2024.3.20


ツナコーンDEマヨトースト&ピザトースト

【ツナコーンDEマヨトースト】*1人分*416Kcal(1人分)15分・6枚切り食パンー1枚・マヨネ...

2024.3.13

プレゼント

メッセージをお寄せいただいた方の中から抽選で1名の方に、シャイニーからリニューアル発売!すりおろしりんごがたっぷり入ったごちそうジュース。
さっぱり風味の「贅沢りんご」とまろやかな「贅沢りんご王林」を8本セットにしてプレゼント!
応募はこちらから

エンディングテーマ曲

◆2月2日(月)~27日(金)

                                   

朝わい!くりっぷ 2月のエンディングテーマは、

1月14日デジタルリリース りんご娘の新曲です!~~

                                    

2月2日(木)~27日(金)

りんご娘 「YAMABUSHI」 

                                         

 2月は全国ツアーで名古屋・仙台・松本・新潟と回るりんご娘!

そしていよいよ今年5月16日(土)には

弘前市はるか夢球場でのスタジアムライブ

「りんご娘 はるか夢球場スタジアムLIVEDream of Diamond

輝け!10000人のペンライト~40市町村の魅力大発見~」

が開催されます!
                                         

                                         

メッセージテーマ

◆1月26日(月)
味?量?びっくり料理エピソード!

◆1月27日(火)
自分キャッチコピーつけてみよう!

◆1月28日(水)
コレで早起き!私の寝坊防止術!

◆1月29日(木)
私のふるさとオススメ情報!

◆1月30日(金)
行列、待ち合わせ、何分まで待てる

番組へのメッセージはこちらから

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