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朝わい!くりっぷ

いただきレシピ

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ゆうこ先生が毎週水曜日に紹介するユニークなお料理
ハムのような塩豚

【ハムのような塩豚】*作りやすい分量140Kcal(1人分60g)茹でる時間30分漬ける時間3日・豚...

2024.3.27


キャベツとベーコンのカレー炒め

【キャベツとベーコンのカレー炒め】*4人分*70Kcal(1人分)15分・キャベツー400g・ベーコ...

2024.3.20


ツナコーンDEマヨトースト&ピザトースト

【ツナコーンDEマヨトースト】*1人分*416Kcal(1人分)15分・6枚切り食パンー1枚・マヨネ...

2024.3.13

プレゼント

メッセージをお寄せいただいた方の中から抽選で1名の方に、シャイニーからリニューアル発売!すりおろしりんごがたっぷり入ったごちそうジュース。
さっぱり風味の「贅沢りんご」とまろやかな「贅沢りんご王林」を8本セットにしてプレゼント!
応募はこちらから

エンディングテーマ曲

◆3月2日(月)~31日(火)

                                   

朝わい!くりっぷ 3月のエンディングテーマは、

225日から配信中 SWALLOWのデジタルシングルです~~

                                    

3月2日(月)~31日(火)

SWALLOW 「約束のない一日」

                                         

                               

                                         

メッセージテーマ

◆3月2日(月)
小さいからイイ!ミニな物のお話!

◆3月3日(火)
三択お題募集!濱野君ならどーれ?

◆3月4日(水)
頑張った!手作りハンドメイド物語

◆3月5日(木)
過去最高!人生の大吉エピソード

◆3月6日(金)
時間はキッチリ?ルーズ?

番組へのメッセージはこちらから

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