ヘルシーうれしー
ヘルシーうれしー9月1日ピーマンともやしのごま酢みそ和え
2022.9.1
1 ピーマンはヘタはつけたまま千切り
2 ピーマンを沸騰したお湯で茹で、もやしを入れさらに30秒茹でる
3 熱いうちに水気を切り調味料で和える
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