番組表｜テレビ

7月4日(土)

7月5日(日)

7月6日(月)

7月7日(火)

7月8日(水)

7月9日(木)

7月10日(金)

7月4日(土)

7月5日(日)

7月6日(月)

7月7日(火)

7月8日(水)

7月9日(木)

7月10日(金)

04:22

オープニング

04:25

ホットするね！ＲＡＢ

04:30

ダイレクトテレショップ

05:00

ショップジャパン

05:30

ズームイン！！サタデー

▽最新のニュース▽週末の天気▽芸能ニュース▽スポーツニュース▽プロ野球熱ケツ情報▽ズムサタいち押し！

08:00

ウェークアップ！ぷらす

辛坊治郎キャスターが今週、最も熱いニュースを詳…

09:25

テレビショッピング

09:30

グッと！地球便　会社員を辞めアメリカへ…巨石と格闘する彫刻家の娘

これまで数々の賞を受賞、ハドソ…

10:00

未来の空へ～ゴルフの翼・ＮＥＸＴ～

10:30

佐世保発！生放送テレビショッピング

生放送ならではの旬の商品を大特価でご紹介！便利な家電製品やワクワクするような玩具まで新鮮な情報をお届けします。…

11:25

ＮＮＮ　ストレイトニュース

11:35

東奥日報ニュース

11:40

ホットするね！ＲＡＢ

11:45

キユーピー３分クッキングコーヒーゼリー２種

11:55

郷土の地元メシ！【宮崎地鶏の炭火焼き（宮崎の地…

12:00

ＹＯＵは何しに日本へ？ＳＰ【あの蘇民祭に潜入＆行方不明のおじさんを探せ】

▽煙地獄…奇祭”蘇民祭”に潜入▽エクアドルから、大好きな日本人のおじさんに会うために１万６５００キロ大捜索…予想外のラスト▽身体能力の超人…南スーダン陸上代表

02:05

ウワサのお客さまスペシャル

大食い美女軍団がファミレス全メニューを食べ尽くす！女優・大食い女王も参戦▽日本一の主婦が家庭で簡単アレンジ料理▽寿司店がチャーハン▽焼きそばのナポリタン

04:00

世界！ニッポン行きたい人応援団　ＳＰ前編

”ニッポンに行きたくてたまらない”外国人をご招待！今までご招待した方の気になるその後を追跡！羊羹を愛する女性

04:55

ホットするね！ＲＡＢ

05:00

ｎｅｗｓ　ｅｖｅｒｙ．サタデー

最新のニュース、気になる気象情報を詳しく分かり…

05:20

東奥日報ニュ－ス

05:30

ハクション大魔王２０２０「カンちゃん、犬になる！の話」

06:00

名探偵コナン「妻探しの秘密」

コナンと蘭は駅…

06:30

満天☆青空レストラン【東京の熟成生ソース！シンプルな家庭料理がホテルの味に！】

07:00

世界一受けたい授業２時間ＳＰ

最強芸能人先生が大集合ＳＰ▼香川照之先生の昆虫授業！カブトムシの意外な生態▼三浦春馬先生が進化する伝統技術のスゴ技伝授▼高嶋ちさ子先生が生演奏で生徒のお悩み解決

08:54

東奥日報ニュース　天気予報

09:00

嵐にしやがれ【藤原紀香とテイクアウトグルメデスマッチ】

09:54

心に刻む風景【渋沢栄一②】

歴史に名を残す人物の誕生の地や活躍の舞台、終の棲家などを訪ねま…

10:00

未満警察　ミッドナイトランナー＃０２

10:54

ホットするね！ＲＡＢ

ＲＡＢ－ＴＶの番組紹介

11:00

マツコ会議

マツコ主宰の会議…今夜もちょっ…

11:30

有吉反省会　歌手・木山裕策の趣味が猟奇的…！？切り絵「子供の悪…

11:55

Ｇｏｉｎｇ！　Ｓｐｏｒｔｓ＆Ｎｅｗｓ闘病を告白…競泳・池江＆久保スペイン取材

競泳・池江璃花子が告白！過酷な闘病生活…復活を支えた存在▼スペイン緊急取材！サ…

00:55

ＫｉｎＫｉ　Ｋｉｄｓのブンブブーン【呑んで歌ってギターを弾いて！総集編】

芸能界の大先輩と「流し」に挑戦！神楽坂で吉幾三と「酒よ」「雪國」新宿荒木町で八代亜紀と「舟唄」▽森山良子の別荘ＢＢＱパーティー！ムッシュかまや…

01:40

正しいロックバンドの作り方＃０９

藤井流星・神山智洋Ｗ主演。笑って笑ってちょっぴり泣ける。日本最大級の音楽フェスを目指す、ダメダメ４人組の青春コメディー。《僕らの人生、間違ってませんよね？》

02:10

ショップジャパン

02:40

テレビショッピング

03:10

ホットするね！ＲＡＢ

03:15

ＮＥＷＳ２４

05:07

オープニング

05:10

ホットするね！ＲＡＢ

05:15

ショップジャパン

05:45

ザ・フィッシング　【水面炸裂！フロッグ総集編　バス界のお祭り男　３年の軌跡】

今回はフロッグ…

06:15

ＮＮＮニュース・サンデー

最新のニュース…

06:30

それいけ！アンパンマン　映画３１弾「きらめけ！アイスの国のバニラ姫」（前編）

劇場放送３１弾…

07:00

所さんの目がテン！里に行けない阿部さんがベランダで苗作り

07:30

シューイチ

ニュース・ショービズ・スポーツ・トレンド・グルメ・天気…１週間の気になる話題を詳しく紹介。明るく楽しく真面目に日本の今が学べる新型情報エンターテインメント番組。

10:25

ニノさん【二宮和也と…好きなものを極めまくった夢中人が続々登場！】

大人気コンビ・チョコレートプラネットの夢中脳▽新作モノマネ初披露＆キャラクター…

11:25

東奥日報ニュース

11:30

ＮＮＮ　ストレイトニュース

11:40

男子ごはん　【元気モリモリ！スタミナ料理４品！】

なんだか元気が出ない・・・そんな時は、パンチのある味で食欲増進！普段の料理とは一味違う、絶品！心平流スタミナ料理を作ろう！

12:10

メレンゲの気持ち【結婚宣言！？武田真治３０秒筋トレ＆ローラＬＡ豪邸生活公開】

ローラがこの６…

01:40

新説！所ＪＡＰＡＮ

世界と比べて非常に個性的な日本の特徴をテーマに、多彩なスペシャリストの解説を交えながら、所ジョージが日本にまつわる身近な謎に迫…

02:35

みきママＣｈａｎｎｅｌ　【子供大好きメニュー】

おうちご飯が豪華なのに安いと話題の人気ブロガー…

03:00

日本プロゴルフ　特別編　ＢＩＲＤＩＥ　ｆｏｒ　ＪＡＰＡＮ　チャリティーマッチ

石川遼×宮里優作×深堀圭一郎×倉本昌弘　歴代メジャー王者が集結！

04:25

ホットするね！ＲＡＢ

04:30

弘前から発信！ダンスで世界をつなぐ～ＳＨＩＲＯＦＥＳ．２０２０　ＯＮＬＩＮＥ～

世界から、熱い注目を浴びるダンスとパフォーマン…

05:00

ジーンちゃんが世界のごちそういただきます【マレーシア・コタキナバル】

05:15

皇室日記

05:30

笑点桂歌丸ＳＰ！ありがとう大喜利＆珠玉の落語も・・・

06:00

真相報道　バンキシャ！

バンキシャ！は毎週、注目を集めている事件・出来事について、他にない切り口で検証…

06:55

ＰＯＷＥＲフレ…

07:00

ザ！鉄腕！ＤＡＳＨ！！　　本日開店！「人脈食堂」

【人脈食堂】２５年間で出会った…

07:58

イッテＱ！ガンバレルーヤが超難関イルカショーに挑戦＆女芸人爆笑キャンプ同好会

08:54

東奥日報ニュース　天気予報

09:00

行列のできる法律相談所

毎回キャラの濃…

09:54

Ｊｅｗｅｌｒｙ　Ｄａｙｓ

09:57

天気予報

10:00

おしゃれイズム　夏の１時間ＳＰ長澤まさみの想い出の地▽小泉孝太郎の私生活

長澤まさみ自宅写真で謎のプライベートが明かされる…こだわりの掃除方法と手料理▽想い出の地とは？▽小泉孝太郎が特…

11:00

新・日本男児と中居　新ファッション男児スペシャル

特別拡大スペシャル！２か月で３万円売り上げのダメ起業家を改造！前田社長、メルマガ第一人者ＭＢ氏らがガチで稼げる新ビジネス開発指…

11:55

ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！【放送事…

00:25

Ｇｏｉｎｇ！　Ｓｐｏｒｔｓ＆Ｎｅｗｓ

５３歳・三浦知良が１３年ぶりのＪ１へ！最年長ゴール記録更新への思い！グアム自主トレで見せたＪ１でゴールを奪うための特訓▼プロ野球全試合！ホームラン全て見せます！

01:25

ＮＮＮドキュメント「そして、命に寄り添う」

余命わずかと宣告された盲目の１３歳。訪問看護師が心の声を家族に伝えようと少年と向き合う。最期を…

01:55

佐世保発テレビショッピング

便利な家電製品やワクワクするような玩具まで商品情報をわかりやすくご紹介。分割・金利手数料は負担します！見て楽しい、買って得するショッピングを是非お見逃しなく！

02:25

テレビショッピング

02:55

クロージング

04:37

オープニング

04:40

ホットするね！ＲＡＢ

04:45

ショップジャパン

05:15

あさ一番てるてる天気

05:20

Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥ

朝はＯｈａ！４から！　ニッポンの朝をスマイルに！▽５時台は最新ニュースや気象情…

05:50

ＺＩＰ！

▽最新のニュース、ＳｈｏｗＢｉｚ、トレンドなど「時事性のある情報」に加え、ＺＩＰ！独自の「オリジナルコンテンツ」も多数用意し、全国に『楽しい朝』をお届けします！

08:00

スッキリ

朝を元気に！加藤浩次＆近藤春菜＆水卜アナが届けます！▽事件も政治も経済も納得！ニュースの疑問▽食＆医療＆オシャレ「今」に触れる大特集▽大物ゲストも登場

10:25

日本のチカラ　「なりたい自分に…

10:55

テレビショッピング

11:25

守るっ！アオモリ

11:30

ＮＮＮ　ストレイトニュース

11:40

東奥日報ニュ－ス　天気予報

11:45

キユーピー３分クッキングかじきのソテー　カレー野菜あんかけ

11:55

ヒルナンデス！ＭＣ南原＆森三中＆小峠＆ニコル　ポップでエモい月曜日のお昼

日本のお昼はヒルナンデス！「ニッポンの今が見える」旬な情報・出来事を芸能人が体感！「今日より明日がもっと楽しくなる」最新情報を「笑いと感動」と共にお届けします。

01:55

情報ライブ　ミヤネ屋

ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！

03:50

月曜情報便

知って得する生活情報をたっぷり紹介します。【出演】境祐貴、堀葵衣

04:20

しまじろうのわお！　＃４２４「アスレチックで　あそぼう！」

世界の、自然の、不思議がいっぱい！「わお！」（…

04:50

ｎｅｗｓ　ｅｖｅｒｙ．藤井貴彦、陣内貴美子がきょう一日を分かりやすく

藤井貴彦、陣内貴美子が“今”を伝えます！ニュースを分かりやすく、いち早く…ネットの話題＆流行＆スポーツ＆芸能＆グルメからお得な生活情報まで満載！！

06:15

ＲＡＢニュースレーダー

【キャスター】菅原厚、猪股南

07:00

世界まる見え！テレビ特捜部　２時間ＳＰ自然ミステリーＳＰ！

自然の不思議な映像大連発！見知らぬ男女がジャングルで全裸サバイバル！波乱の展開に▼出川＆中岡驚愕！フワちゃんがたけしに大胆発言

09:00

しゃべくり００７▽千鳥初登場＆後藤ＳＨＥＬＬＹ指原が今夜くらべられちゃうＳＰ

千鳥と初しゃべくり！撮れ高モンスター千鳥にムチャぶり連発…とにかく素人１００人笑わせろ！▽後藤＆ＳＨＥＬＬＹ＆指原が超禁断ネタで今夜くらべられてみました

10:54

ＲＩＮＧ　ＬＩＮＫ　ＨＥＡＲＴ

10:57

天気予報

11:00

ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ

有働由美子が１日の終わりに伝えるニュース番組。きょう起きた大切なニュースをみなさんと一緒に「じぶんごと」に。スポーツやカルチャーの話題も幅広くお伝えします。

11:59

月曜から夜ふかし【久々に街頭インタビューを再開／１億円借金抱える嫁ニーに密着】

関ジャニ村上と…

00:54

オードリーさん、ぜひ会ってほしい人がいるんです。

クセが強い人達が集まりました。①異様な風貌のマジャシャンとその奥様②「国家試験…

01:24

テレビショッピング

01:54

テレビショッピング

02:24

守るっ！アオモリ

新型コロナウイルス感染拡大の影…

02:29

ＮＥＷＳ２４

04:37

オープニング

04:40

ホットするね！ＲＡＢ

04:45

ショップジャパン

05:15

あさ一番てるてる天気

05:20

Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥ

朝はＯｈａ！４から！　ニッポンの朝をスマイルに！▽５時台は最新ニュースや気象情…

05:50

ＺＩＰ！

08:00

スッキリ

10:25

テレビショッピング

10:55

佐世保発！生放送テレビショッピング

生放送ならではの旬の商品を大特価でご紹介！便利…

11:25

守るっ！アオモリ

11:30

ＮＮＮ　ストレイトニュース

11:40

東奥日報ニュ－ス　天気予報

11:45

キユーピー３分クッキング七夕そうめん

11:55

ヒルナンデス！▼お笑い大好き火曜日

01:55

情報ライブ　ミヤネ屋

ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！

03:50

テレビショッピング

04:20

テレビショッピング

04:50

ｎｅｗｓ　ｅｖｅｒｙ．藤井貴彦、陣内貴美子がきょう一日を分かりやすく

06:15

ＲＡＢニュースレーダー

【キャスター】菅原厚、猪股南

07:00

夏の超特大さんま御殿！激レア家族が大集合浴衣女だらけで七夕祭

中島健人がセクシー王子キャラ限界を告白話題の安斉かれん＆水溜りボンドも初参戦！濱口優＆南明奈ら有名人家族が（秘）暴露合戦ハリセン＆大久保＆フワちゃんＶＳ浴衣美女

09:54

Ｅ５いい旅

09:57

天気予報

10:00

幸せ！ボンビーガール岐阜の田舎町から上京１８歳美女！希望は人気の下北沢で５万円

１８歳上京ガールの物件探し！夢は「舞台女優で劇場の街・下北沢に住みたい！」でも、希望条件は「風呂トイレ別ロフト…

11:00

ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ

11:59

ウチのガヤがすみません！【東野幸治が吠える！ガヤ芸人最新ゴシップスペシャル！】

東野幸治が吠え…

00:54

ダウンタウンなう【河合郁人の激似モノマネ連発！キムタク＆東山＆長瀬▽尾上右近】

Ａ．Ｂ．Ｃ－Ｚ河合郁人がジャニーズ先輩をモノマネでイジリ倒す！キムタク＆長瀬智也＆亀梨和也…東山紀之からの手紙に恐怖▽尾上右近と有名女優の過去の恋愛が発覚

01:51

ショップジャパン

02:21

ダイレクトテレショップ

02:51

守るっ！アオモリ

新型コロナウイルス感染拡大の影…

02:56

ＮＥＷＳ２４

04:37

オープニング

04:40

ホットするね！ＲＡＢ

04:45

健康情報

05:15

あさ一番てるてる天気

05:20

Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥ

朝はＯｈａ！４から！　ニッポンの朝をスマイルに！▽５時台は最新ニュースや気象情…

05:50

ＺＩＰ！

08:00

スッキリ

10:25

テレビショッピング

10:55

ショップジャパン

11:25

守るっ！アオモリ

11:30

ＮＮＮ　ストレイトニュース

11:40

東奥日報ニュ－ス　天気予報

11:45

キユーピー３分クッキング豚肉のしょうが塩麹炒め

11:55

ヒルナンデス！阿佐ヶ谷姉妹ママチャリで世界へ！アラスカのオーロラガイド＆セブ島

ＬＡでセレブから指名を受けるネイリスト＆セブ島・海の上で暮らすパジャウ族の村・・・阿佐ヶ谷姉妹がママチャリで世界旅！世界でがんばる日本人のもとへ！▼日本語クイズ

01:55

情報ライブ　ミヤネ屋

ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！

03:50

ホットするね！ＲＡＢ

03:55

所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ！

偉人の末裔お宝ＳＰ！！▽新選組隊長の１万坪豪邸に１７００年前国宝！？▽赤穂浪士の討ち入り本物ヨロイ＆貴重文書

04:50

ｎｅｗｓ　ｅｖｅｒｙ．藤井貴彦、陣内貴美子がきょう一日を分かりやすく

06:15

ＲＡＢニュースレーダー

【キャスター】菅原厚、猪股南

07:00

１億人の大質問！？笑ってコラえて！３時間ＳＰ

祝２４周年３時間ＳＰ！名物コーナーの初回はホントに面白かったのか大検証！▽ダーツの旅１回目はどこ？第一村人は？吉瀬美智子＆武田真治も驚愕「女性の心理を知る方法」

09:54

食のココロ

09:57

天気予報

10:00

ハケンの品格＃０４

井手（杉野遥亮）は初営業で失敗し、女社長である母親が見学に来る中、姿を消してしまう。大前春子（篠原涼子）が見つけるが、二人で冷蔵倉庫に閉じ込められてしまいー。

11:00

ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ

11:59

それって実際どうなの課【女優・森川葵が芸能人初の快挙】【１週間でくびれ】

世の中のウマイ…

00:54

★浜ちゃんが！Ｅ―ｇｉｒｌｓ藤井夏恋ｖｓ南キャンしずちゃん意外な日常

今回は「買う編」。ゲストはショッピングセンター…

01:24

ホットするね！ＲＡＢ

01:30

ショップジャパン

02:00

テレビショッピング

02:30

守るっ！アオモリ

02:35

ＮＥＷＳ２４

04:37

オープニング

04:40

ホットするね！ＲＡＢ

04:45

健康情報

05:15

あさ一番てるてる天気

05:20

Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥ

朝はＯｈａ！４から！　ニッポンの朝をスマイルに！▽５時台は最新ニュースや気象情…

05:50

ＺＩＰ！

08:00

スッキリ

10:25

テレビショッピング

10:55

テレビショッピング

11:25

守るっ！アオモリ

11:30

ＮＮＮ　ストレイトニュース

11:40

東奥日報ニュ－ス　天気予報

11:45

キユーピー３分クッキングいかのしそワンタン揚げ

11:55

ヒルナンデス！▼南原ＭＣ関ジャニ横山サバンナ友近ＷＥＳＴ富田望生フレッシュ木曜

01:55

情報ライブ　ミヤネ屋

ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！

03:50

テレビショッピング

03:55

今日から俺は　第八話【ラブストーリーは唐突に？俺の女に手を出すな！】

蘇る８０年代！「俺の時代が来た」三橋（賀来）にモテキ到来？そんな中、理子（清野菜名）がヘルメット男（須賀健太）に襲われ…！「銀魂」「ヨシヒコ」…

04:50

ｎｅｗｓ　ｅｖｅｒｙ．藤井貴彦、陣内貴美子がきょう一日を分かりやすく

06:15

ＲＡＢニュースレーダー

【キャスター】菅原厚、猪股南

07:00

突破ファイル【突破交番＆レスキュー絶体絶命ＳＰ】

07:56

ぐるナイゴチにフワちゃん電撃参戦！メンバーの黒歴史一挙公開！本田翼（秘）アバター

ゴチじゃ！フワ…

08:54

東奥日報ニュース　天気予報

09:00

秘密のケンミンＳＨＯＷ極２時間ＳＰ！究極の埼玉ＳＰ＆超ド迫力！お祭り祭り

今、埼玉が熱い！熱愛チェーン山田うどんが超進化！＆東西激論！？埼玉分割問題！▽ド迫力お祭り大集合！青森ねぶた祭！群馬桐生八木節祭！島根石見神楽！静岡浜松祭り！

10:54

サンデー流　暮らしの知恵袋

10:57

天気予報

11:00

ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ

11:59

「ギルティ～この恋は罪ですか？～」＃６【逆襲開始！裏切りの謎が明らかに】

【登場人物、全…

00:54

ホットするね！ＲＡＢ

00:57

家、ついて行ってイイですか？　ＳＰ④

深夜の下北沢駅▽深夜の永福町駅

01:54

ショップジャパン

02:24

テレビショッピング

02:54

守るっ！アオモリ

新型コロナウイルス感染拡大の影響から青森県の産業を守るため、県…

02:59

ＮＥＷＳ２４

04:37

オープニング

04:40

ホットするね！ＲＡＢ

04:45

健康情報

05:15

あさ一番てるてる天気

05:20

Ｏｈａ！４　ＮＥＷＳ　ＬＩＶＥ

朝はＯｈａ！４から！　ニッポンの朝をスマイルに！▽５時台は最新ニュースや気象情…

05:50

ＺＩＰ！

08:00

スッキリ

10:25

遠くへ行きたい「田中要次×鈴木ちなみ×眞島秀和！旅の思い出くら…

10:55

ショップジャパン

11:25

守るっ！アオモリ

11:30

ＮＮＮ　ストレイトニュース

11:40

東奥日報ニュ－ス　天気予報

11:45

キユーピー３分クッキングチキンソテー　レモンソース

11:55

ヒルナンデス！

01:55

情報ライブ　ミヤネ屋

ニュース・事件・芸能・スポーツ・最新トレンドに至るまでを、宮根誠司が分かりやすく伝えます！

03:50

ＺＩＰ！　ＦＲＩＤＡＹ

機動力を活かした生活情報番組。より深く、より詳しく、まだまだ知らない、ふるさと青森を紹介します。ポイントをためると抽選で豪華賞品が当たる、らぶりんジャンケン

04:50

ｎｅｗｓ　ｅｖｅｒｙ．藤井貴彦、陣内貴美子がきょう一日を分かりやすく

藤井貴彦、陣内貴美子、鈴江奈々が“今”を伝えます！ニュースを分かりやすく、いち早く…ネットの話題＆流行＆スポーツ＆芸能＆グルメからお得な生活情報まで満載！！

06:15

ＲＡＢニュースレーダー

【キャスター】菅原厚、猪股南

07:00

沸騰ワード１０　夏が来た！ＳＰ

沸騰ワード１０　夏が来た！ＳＰ【字】

08:54

東奥日報ニュース　天気予報

09:00

金曜ロードＳＨＯＷ！「オーシャンズ８」★地上波初放送★

世界のトップ女優たちが大泥棒に！★個性豊かな面々が狙うのは１億５千万ドルのネックレス！超厳重なセキュリティを突破してお宝ゲットなるか！？★地上波初放送

10:54

ホットするね！ＲＡＢ

10:57

天気予報

11:00

アナザースカイⅡ

アナザースカイⅡ【字】

11:30

ｎｅｗｓ　ｚｅｒｏ

00:30

金曜プラチナイト　新・日本男児と中居

00:59

バズリズム０２

01:56

ショップジャパン

02:26

ダイレクトテレショップ

02:56

守るっ！アオモリ

新型コロナウイルス感染拡大の影響から青森県の産業を守るため、県民が「行って」「…

03:01

ＮＥＷＳ２４