栗原心平の青森いただきます
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栗原心平の青森いただきます サバのカリカリ竜田揚げ
2024.4.8
1鍋に調味料を入れ中火にかけ煮詰め冷ます
2サバは半分に切り片栗粉をまぶす
3揚げ油を170度に熱しサバを揚げる(野菜も素揚げする)
4油を切り器に盛りタレをかける
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