らぶひろ
青森放送弘前支社のスタジオからお届けします!

キッチンスタジオ めびょん


7月5日放送分 マーボなす
【所要時間】20分 ※2~3人分 【材料】   なす 300g(大きいものなら2本) &n...
2025.7.5 放送

6月28日放送分 食パンDEかりんとう
【所要時間】25分 【作りやすい分量】【材料】食パン8枚切り 2枚(100g) A・・・バター 5g...
2025.6.28 放送

6月21日放送分 もやしと人参ほうれん草のナムル
【所要時間】15分 【2~3人分】【材料】ほうれん草 100g・・・ゆでて水に入れ絞って3cmに切る...
2025.6.21 放送
メッセージテーマ

◆7月12日(土)
 パーソナリティ:水愛
 フリー

◆7月5日(土)
 パーソナリティ:実土里
 フリー

◆6月28日(土)
 パーソナリティ:太陽
 フリー

※毎週火曜日17時までにメッセージをお送りください。

リクエスト・メッセージはこちらから

FAX:0172-33-6867

▼はがき▼
〒036-8355
弘前市元寺町25-1
青森放送弘前支社「らぶひろ」係