らぶひろ
青森放送弘前支社のスタジオからお届けします!

キッチンスタジオ めびょん


11月2日放送分 カンタンキッシュ
【2人分】【所要時間】20分【材料】ベビーホタテ 4コ・・・水気を拭くほうれん草 150ℊ・・・ゆで...
2024.11.2 放送

10月19日放送分 ホイコーロー
【2~3人分】【所要時間】:20分【材 料】・豚バラ肉 200g・キャベツ 200g・玉ねぎ 1/4...
2024.10.19 放送

10月12日放送分 えび詰め高野豆腐の煮物 
【4人分】【所要時間】:30分【材 料】 高野豆腐 4枚・・・ぬるま湯に浸して戻し半分に切る 煮汁・...
2024.10.12 放送
メッセージテーマ

◆11月2日(土)
 パーソナリティ:太陽
 大掃除どこから始める?


◆10月19日(土)
 パーソナリティ:太陽
 今月末はハロウィン!どんな仮装をしたい?


◆10月14日(月・祝)開催 放送:10月26日(土)
「RABらぶひろまつり」
メッセージ募集中!!当日会場で読まれるかも?

テーマ:今後らぶひろでやって欲しいことは?


◆10月12日(土)
 パーソナリティ:水愛
 あなたの愛用しているものは?
 

※毎週火曜日17時までにメッセージをお送りください。

リクエスト・メッセージはこちらから

FAX:0172-33-6867

▼はがき▼
〒036-8355
弘前市元寺町25-1
青森放送弘前支社「らぶひろ」係