らぶひろ
青森放送弘前支社のスタジオからお届けします!

キッチンスタジオ めびょん


11月1日放送分 りんごのヨーグルトクッキー(20cm丸型1個分)
【所要時間】50分(焼き時間を含む)      【材 料】 りんご:2個・・・皮をむいて縦...
2025.11.1 放送

10月18日放送分 具だくさんの炊きこみ御飯
【所要時間】50分(炊く時間含む)※6人分   【材 料】 米    ...
2025.10.18 放送

10月11日放送分 ドライカレー 
2人分 【所要時間】20分 【材料】 ご飯 お皿に2人分 豚ひき肉 300g 玉ねぎ 小1/2コ・・...
2025.10.11 放送
メッセージテーマ

◆11月8日(土)
 パーソナリティ:太陽
なぞなぞ大募集!!

◆10月25日(土)
 パーソナリティ:太陽・実土里・水愛
 ※らぶひろまつり公開録音放送のためお休みです

◆10月18日(土)
 パーソナリティ:実土里
 あなたのちょっとした特技は?

※毎週火曜日17時までにメッセージをお送りください。

リクエスト・メッセージはこちらから

FAX:0172-33-6867

▼はがき▼
〒036-8355
弘前市元寺町25-1
青森放送弘前支社「らぶひろ」係