らぶひろ
青森放送弘前支社のスタジオからお届けします!

キッチンスタジオ めびょん


1月24日放送分 マヨネーズクッキー
2~3人分 【所要時間】休ませる時間は除いて30分 【材料】 小麦粉 100g 砂糖、マヨネーズ 各...
2026.1.24 放送

1月17日放送分 大根とにしんの切りこみの汁物
【所要時間20分】※2名分 【材料】 ・にしんの切りこみ・・50~60g ・大根・・・100g(皮を...
2026.1.17 放送

1月10日放送分 肉どうふ
【所要時間15分】※2人分   【材料】 豚肉 80~100g・・・薄切り 豆腐(四角のサ...
2026.1.10 放送
メッセージテーマ

◆1月31日(土)
 パーソナリティ:ライスボール全員!祝200回記念
 らぶひろエピソード

◆1月24日(土)
 パーソナリティ:太陽
 言葉に救われた瞬間

◆1月17日(土)
 パーソナリティ:水愛
 おすすめしたいおにぎりの具は?

※毎週火曜日17時までにメッセージをお送りください。

リクエスト・メッセージはこちらから

FAX:0172-33-6867

▼はがき▼
〒036-8355
弘前市元寺町25-1
青森放送弘前支社「らぶひろ」係