朝わい！くりっぷ

いただきレシピ

ゆうこ先生が毎週水曜日に紹介するユニークなお料理

【ハムのような塩豚】＊作りやすい分量１４０Kcal（１人分６０ｇ）茹でる時間３０分漬ける時間３日・豚...

2024.3.27 放送

【キャベツとベーコンのカレー炒め】＊４人分＊７０Kcal（１人分）１５分・キャベツー４００ｇ・ベーコ...

2024.3.20 放送

【ツナコーンDEマヨトースト】＊１人分＊４１６Kcal（１人分）１５分・６枚切り食パンー１枚・マヨネ...

2024.3.13 放送

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プレゼント

メッセージをお寄せいただいた方の中から抽選で1名の方に、シャイニーからリニューアル発売！すりおろしりんごがたっぷり入ったごちそうジュース。
さっぱり風味の「贅沢りんご」とまろやかな「贅沢りんご王林」を8本セットにしてプレゼント！

@x_asaclip

エンディングテーマ曲

◆6月1日（月）～30日（火）

朝わい！くりっぷ　6月のエンディングテーマは、

6月18日“おにぎりの日”にリリース　

ライスボールの3rdアルバム「米(マイ)生活(ライフ)」から～～

ライスボール　「ネバリズム」　　

◆6月15日(月)
私だけが知っている私の個人記録！

◆6月16日(火）
自分をお菓子に例えるのならな～に

◆6月17日(水)
１日だけなるとしたら？どの職業？

◆6月18日(木)
おにぎり持って、どこへ行きたい？

◆6月19日(金)
アナログの方がいい！と思う事

番組へのメッセージはこちらから

TEL:017-741-5000
FAX:017-765-1234