RAB投稿スクープ

らぶひろ

青森放送弘前支社のスタジオからお届けします!

キッチンスタジオ めびょん

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12月2日放送分 「鶏胸肉DEチキンハム」

T 漬ける時間を除いて30分鶏胸肉2枚(600g)A砂糖、塩各小さじ2、コショウ少々(少し多めがおい...

2023.12.2


11月25日放送分 フワフワ卵のグラタン風

【2人分】【所要時間】:15分【材 料】・卵 2個・牛乳 大さじ2・マヨネーズ 大さじ1・塩コショウ...

2023.11.25


11月18日放送分 もやしとしめじでOKY!

2~3人分時間 10分もやし 200gしめじ 100g・・・石づきを取りパラパラにする人参 20g・...

2023.11.18

メッセージテーマ

◆12月9日(土) 
 パーソナリティ:太陽
 自分の小さな”幸せ”を教えて下さい。

◆12月2日(土) 
 パーソナリティ:水愛
 学生時代好きだった教科。

◆11月25日(土) 
 パーソナリティ:美土里
 私的!ごはんに合うおかずはこれ!

◆11月18日(土) 
 パーソナリティ:太陽
 自分の好きな家の場所を教えて!!

◆11月11日(土) 
 パーソナリティ:水愛
 マイブームを教えて下さい。


※事前収録のため、毎週火曜17時まで
 メッセージをお送り下さい。


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FAX:0172-33-6867

▼はがき▼
〒036-8355
弘前市元寺町25-1
青森放送弘前支社
「らぶひろ」係