青森放送弘前支社のスタジオからお届けします！
キッチンスタジオ めびょん
6月14日放送分 みかんのミルクゼリー
【所要時間】15分 ※冷やす時間を入れないで【作りやすい分量です】【材料】みかんの缶詰 1/2缶水 ...
2025.6.14
6月7日放送分 なすとピーマンの生姜みそ炒め
【2人分】【所要時間】15分 ※生姜みそも15分【材料】A（生姜みそ）作りやすい分量で みそ 大さじ...
2025.6.7
5月31日放送分 鶏つくねみそ風味
【所要時間】20分 4人分【材料】鶏ひき肉 350g長ねぎみじん切り 大さじ３【A】みそ、酒 各大さ...
2025.5.31
メッセージテーマ
◆6月21日(土)
パーソナリティ：水愛
今年の夏は何をしたい？？
◆6月14日(土)
パーソナリティ：実土里
私の梅雨の楽しみ方
◆6月7日(土)
パーソナリティ：太陽
お父さんとの思い出
※毎週火曜日17時までにメッセージをお送りください。
リクエスト・メッセージはこちらから
FAX:0172-33-6867
▼はがき▼
〒036-8355
弘前市元寺町25-1
青森放送弘前支社
「らぶひろ」係
