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インフルエンザに気を付けましょう!

2019.11.29

早いもので11月もまもなく終了、2019年も
残り1か月という時期になってきました。寒くなってきましたね。

こうなってくると心配なのがインフルエンザ。
私もかつて罹患した経験がありますが、大変苦しいものです。
青森県内でも28日に、この冬はじめて
インフルエンザ注意報が出されました。

予防のために、うがい、手洗い、湿度を保つ、十分な栄養と休養...。
そして、予防接種ですね。私も済ませました。

インフル.jpeg

若いころはさほど気にしませんでしたが、
最近は本当に健康であることの有難さを感じています。
みなさんもどうぞお元気で、
来たる冬を乗り切りましょう!

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