ヘルシーうれしー
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ヘルシーうれしー8月17日さやいんげんのチヂミ
2023.8.17
1 さやいんげんはスジを取り斜め切り
2 むきえびは背ワタを取り粗みじん切り
3 調味料をと混ぜ合わせる
4 具材を平らにならし弱火でじっくり焼く
5 蓋をして3分
6 裏返して2分
7 レモンの皮をすりおろしふりかける
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