こんにちは！

昨日から一気に寒いですね！('_')

平年並みとはいえ、しばれる寒さです。

みなさん風邪を引かないよう、お体ご自愛下さい！

わたしも気をつけます！



ーー橋本の日常ーー


実は去年からとある勉強をしています。

それが精油（エッセンシャルオイル）！(*^_^*)

アロマテラピーですね！♪

植物の香りは心や身体にやさしくはたらきかけ、癒してくれます。

健康や美容に役立てることができ、勉強していてとても楽しいんです☆彡


先日の講座でアロマスプレーを手づくりしました！



精油を選ぶ基準は

自分の好きな香りというほかに

リラックスしたいときはこの精油！など

色んな作用を勉強しながらブレンドして作るんです。

毎日の生活に好きな香りがあるととても癒されます。

これで仕事もはかどります(^O^)／


これからも勉強頑張るぞ！！！



きょうも最後まで読んでいただき、ありがとうございました。