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HOTひろさき

青森放送弘前支社のスタジオからお届けします!

プリーズ!プリーズ!まま三杯

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5月18日放送 春野菜のポトフ

■材料(4人分) [所要時間]30分    キャベツ 1/2コ じゃがいも 2コ 人参 1本 玉ねぎ...

2019.5.18


5月11日放送 マーボーなす

■材料(4人分) 1人分 237kcal [所要時間]20分   なす 300~350g   豚ひき...

2019.5.11


5月4日放送 いちごのロールサンド

■材料(8枚切り8枚分) [所要時間]15分  食パン8枚切り 8枚 いちご 1パック ホイップクリ...

2019.5.4

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