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新しい趣味!?

2020.10.6


季節も進み、秋が深まってきました。
 
青森県に来てから約1年半。

先日、ふと
「フランダンスに挑戦してみたい!」
と思い市内のダンス教室に行ってきました。
(密を避けるため、お願いして
 個人レッスンを開いていただきました。)

青森という北国にいながら
南国のダンスが踊りたくなるって
なんだか不思議です('Д')



私が挑戦したフラダンスは
「アウアナ」と呼ばれるフラ。
古典的なフラ「カヒコ」を
現代風にアレンジした
新しいスタイルの踊りです。

「フラ」と聞くと多くの方が
私が挑戦した
この「アウアナ」をイメージされるそうですよ☆


パウスカートという
練習用の可愛らしいスカートをお借りし、
心地よいハワイアンミュージック合わせて
手の動きで波を表現したり
サーファーを表現したり
山を表現したり...
何だかその時だけハワイでダンスをする
穏やかな女性になれたような感覚になりました(笑)

ただ、フラダンス
とってもしなやかな動きに見えて
意外とキツイんです。

体勢はずっと中腰で、
腰をクネクネと滑らかに動かします。
体幹がブレないように常に力を入れて
手の位置にも決まりがあり、
色んな所に気を配らないといけません。
意外と汗をかきました。

次の日は下半身が驚くほどの
筋肉痛だったので
きっとエクササイズにもなりますね♪

次は
「カヒコ」にも挑戦してみたいです(*^-^*)

IMG_3753.JPG



PS.

先月まで毎週(土)の朝8時半から放送していた
私 中村の旅番組
「あこがれJOURNEY」
この10月から放送時間が変わりました!

これからは
毎週水曜日 21:00~21:30分の放送です!
30分番組へと放送枠も拡大して
内容もバージュンアップしています☆

お家にいながら旅行気分を味わいませんか?

是非お聴きください♪

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