RAB投稿スクープ

HOTひろさき

青森放送弘前支社のスタジオからお届けします!

プリーズ!プリーズ!まま三杯

一覧で見る
3月26日放送分 炊飯器で赤飯

5人分 炊飯時間を入れて1時間半位もち米2合(300g)あずき100gA・・・砂糖大さじ2、塩小さじ...

2022.3.26


3月19日放送分 早い簡単、ふろふき大根の生姜みそと大根炒め

2人分 所要時間25分    大根250g    昆布5cm    生姜みそ・・・生姜絞り汁小さじ1...

2022.3.19


3月12日分 新玉ねぎと豚肉の炒め物

3人分 15分  1人分201kcal豚肩ロース(とんかつ用)2枚・・・1cm幅に切る新玉ねぎ1個小...

2022.3.12

リクエスト・メッセージはこちらから

メッセージフォーム
FAX:0172-33-6867

▼はがき▼
〒036-8355
弘前市元寺町25-1
青森放送弘前支社
「HOTひろさき」係